繊細さん・HSPとは？ 繊細さん・HSPは病気ではない！でもうつ病や不安障害になりやすい
「音や光が気になって仕方ない」「人の顔色ばかり気にしてしまう」「傷つきやすくて生きづらい」。そんな日々の悩みを抱える中で、「もしかして自分は病気なのでは？」と不安になる人が少なくありません。近年、「繊細さん」や「HSP（Highly Sen...
繊細さん・HSPとは？
繊細さん・HSPとは？ 
繊細さん・HSPとは？ 繊細さん・HSPと発達障害の違いとは？誤解されやすいけど全く別物
「人と違うことが気になる」「些細な刺激に敏感」「人間関係が苦手」——こうした特性を持つ人が増える中で、「もしかして自分は発達障害かも？」と不安になる人も少なくありません。特に近年は「HSP（Highly Sensitive Person）＝...
繊細さん・HSPとは？ 繊細さん・HSPとは？特徴や才能、直面する課題を徹底解説
近年、「繊細さん」や「HSP（Highly Sensitive Person）」という言葉を目にする機会が増えました。これらは、日常のさまざまな刺激に対して敏感に反応し、深い感受性を持つ人々を指します。繊細な性格は「生きづらさ」の原因として...