暮らし・ライフスタイル 繊細さんが音に敏感なのはなぜ？｜原因と日常でできる５つの対策
「ちょっとした物音で眠れない」「人混みに行くと音に疲れてしまう」――そんな経験を持つ方は少なくありません。とくにHSP（Highly Sensitive Person）、いわゆる「繊細さん」と呼ばれる人たちは、音に敏感であることが大きな特徴...
繊細さん・HSPとは？
暮らし・ライフスタイル 
繊細さん・HSPとは？ 自称繊細さんが急増！本物の繊細さんと自称繊細さんとの違いとは
最近「繊細さん（HSP）」という言葉は広く知られるようになり、SNSや会話の中でも耳にする機会が増えました。その一方で「自称繊細さん」という表現が生まれ、軽い自己紹介や冗談めかした使われ方をされることもあります。HSPは病気ではなく、生まれ...
繊細さん・HSPとは？ 繊細さんは怒られると引きずりやすい？｜立ち直るための対処法
「ちょっと注意されただけなのに、何日も頭から離れない」「怒られるのが怖くて、人との関わりがつらい」──そんな気持ちを抱えるのは、繊細さん（HSP）の大きな特徴のひとつです。HSPは感覚や感情の受け取り方が人よりも強く、怒られることによるショ...
繊細さん・HSPとは？ 【ルクア大阪】繊細さん向けイベント開催！｜HSPイベントの魅力を徹底解説
「繊細さん（HSP）」という言葉が世に広まり、共感を得る人が増えています。その一方で、繊細さを持つ人は日常の中で疲れやすさや人間関係の難しさを感じやすいものです。そんな中、大阪駅直結の商業施設「ルクア大阪」で、HSPや繊細な感性を持つ人のた...
繊細さん・HSPとは？ 「繊細さん」ブームはなぜ起きた？｜時代背景と社会への影響を徹底解説
ここ数年、「繊細さん」という言葉が一気に広まり、メディアやSNS、書籍を通じて多くの人々に認知されるようになりました。元々は「Highly Sensitive Person（HSP）」という心理学の概念に基づいたものですが、日本独自の表現と...
繊細さん・HSPとは？ 繊細さんは手相でわかる！？｜HSPに多い特徴や傾向とは
「繊細さん（HSP）」という言葉が知られるようになり、自分や周りの人の性格について深く考える人が増えてきました。HSPはHighly Sensitive Personの略で、生まれつき「感受性が強く刺激に敏感な人」を指します。心の中で起こっ...
繊細さん・HSPとは？ 繊細さんはマルチタスクに向いてない？｜HSPが楽になる思考と対処法
「電話をしながらメールを返す」「あれもこれも一度に処理する」そんなマルチタスクが当たり前のように求められる現代社会。でも、HSP（繊細さん）にとっては、この“同時進行”という概念自体がすでにプレッシャーになることがあります。「気が散ってしま...
繊細さん・HSPとは？ 繊細さんは結婚できない？｜HSPが抱える恋愛の壁と合う結婚の形とは
「このまま誰とも結婚できないんじゃないか…」「自分の繊細さが邪魔になっている気がする」HSP（Highly Sensitive Person）という言葉が広く知られるようになった一方で、繊細な気質を持つ人の中には、恋愛や結婚に対して不安や戸...
繊細さん・HSPとは？ 繊細さんは薬で解決できる？できない？｜正しい理解と生活の工夫
「繊細さん（HSP）」という言葉が広まり、自分の特性に気づいた方が増えています。その一方で、「つらさを薬で改善できるのでは？」と考える方も少なくありません。しかし、HSPは病気ではなく生まれ持った気質です。したがって、薬の使用に関しては誤解...
繊細さん・HSPとは？ 繊細さんにかける言葉や接し方｜繊細さんとの付き合い方が分かります
「繊細さん」という言葉を耳にしたことはありますか？正式にはHSP（Highly Sensitive Person）と呼ばれ、生まれつき「感覚や感情に敏感で、深く物事を感じ取る」特性を持った人のことを指します。近年、この気質に該当する人は人口...